Cómo preparar té verde para bajar el azúcar en la sangre, una de las bebidas milenarias de mayor popularidad en el mundo.
Receta de té verde para bajar el azúcar.
Esta deliciosa y milenaria receta de té verde para bajar la glucosa en la sangre, rico en antioxidantes que retarda en envejecimiento. Según el portal “Mejor con salud” ayuda a prevenir la diabetes, mejorando el metabolismo de la glucosa.
Otra investigación de “BMC Pharmacology” determinó que el té verde podría ayudar el desarrollo de la diabetes tipo 1, además controla la diabetes tipo 2.
A continuación los ingredientes para el té verde para bajar la glucosa, una deliciosa bebida nutritiva y saludable, fácil de preparar.
Ingredientes:
● 2 Litros de agua.
● 1 Cucharada de jengibre (4 gramos).
● 1 Cucharada de canela en polvo (4 gramos).
● 2 Cucharadas de té verde (8 gramos).
Cómo hacer té verde para diabetes.
Aquí el secreto más saludable de cómo hacer té verde para diabetes y convertirlo en un exquisito manjar para deleitar tu paladar.
- En una olla añadimos 2 litros de agua, con una cucharada de jengibre, una cucharada de canela en polvo y dejamos hervir por 5 minutos..
- Ahora retiramos del fuego y añadimos las 2 cucharadas de té verde, removemos, tapamos y retiramos del fuego.
- Dejamos que repose durante 5 minutos y servimos o guardamos en una botella para beber después de las principales comidas.
- Puede beber caliento o frio de acuerdo a su preferencia.
¿Sabías qué?
El té verde tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antiobesidad, anticancerígenas, digestivas, diuréticas, hipoglucemientaes, antivirales, estimulantes y antimicrobianas.
- Previene la aparición de varios tipos de cáncer.
- Ayuda a bajar de peso.
- Es un efectivo retardante del envejecimiento celular.
- Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares.
- Previene gripes y resfriados.
- Ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre.
- Regula la presión arterial.
- Mejora el estado de ánimo y la concentración.
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