Por fin los mejores jugos para bajar el azúcar y colesterol de la sangre rápidamente, ideal para diabéticos, una deliciosa receta muy nutritiva y saludable.
Recetas de jugos para bajar el azúcar.
Hola amigos hoy compartimos uno de los jugos para bajar la glucosa, ideal para personas con diabetes, nutritivo y delicioso, que le ayudará a mejorar su salud. Esta deliciosa receta está compuesto por 3 frutas muy poderosas y está considerado como uno de los más efectivos jugos para bajar la diabetes.
Jugo de plátano, manzana y pera.
Uno de los mejores jugos para diabéticos para bajar el azúcar, además es nutritivo, saludable, que contribuye a fortalecer r el sistema inmune de nuestro cuerpo.
Información nutricional:
- Receta: Jugos
- Raciones: 1 persona
- Preparación: 8 Minutos.
- Licuado: 4 Minutos.
- Calorías: 89 kcal
Ingredientes:
● 1 Plátano.
● 1 Manzana.
● 1 Pera.
● 1 Cucharada de canela molida.
● 1 Tallo de apio.
● 1 ½ de leche de almendras.
● 1 Cucharada de canela molida.
Preparación:
Todos los ingredientes colocamos en una licuadora y luego lo procesamos, hasta logra una mezcla homogénea bebible, luego lo servimos y disfrutamos de su exquisito sabor.
¿Sabías qué?
EL PLÁTANO:
El plátano es una poderos fuente de fibra, potasio, vitaminas B6 y C, antioxidantes ideal para personas con diabetes.
LA MANZANA:
Tiene un alto contenido de fibra, vitamina C y un componente maravilloso llamado la PECTINA, ayuda a reducir la insulina hasta en un 35%.
LA PERA:
Son bajas en calorías e hidratos de carbono y tiene un alto contenido de fibra, vitaminas A, B1, B2 C y E, que contribuyen a reducir el colesterol y fortalecer el sistema inmune, mejora la digestión y ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
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